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(なるべく)スマホから離れよう

5歳の甥っ子ちゃんが1泊だけ

お泊りしていきました。

スマホが大好きで

パズドラで遊び

YouTubeをずっと観ていました。

おかげで、家の中でも肌身離さず

スマホを持ち歩いてみている私は

その2日間、

ほとんどスマホがみれませんでした。

そしたら、自分の姿勢が

いつもと違うことに気付きました。

体の疲れも何となく違う感じがして、

そんな状態でピアノを弾いたら

力の抜けた良い音がしました。

たった2日でそんなに変化があるのかどうか

疑問だし、信憑性は薄いですが、

スマホ巻き肩や

ストレートネックなど

スマホの使い過ぎは姿勢に影響するので

ピアノを弾く時にも

影響するんじゃないかと思います。

パズルゲームが大好きで

スマホを見ている時間が長かったのですが、

これを機に(なるべく)スマホから離れる生活を

してみようと思います。

 


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コメント

くらぽんさん、こんにちは
かつです。

私もスマホ依存度が高いかも!
テレビ、DVD・CDプレーヤーがないのでスマホが唯一の娯楽(笑
ゲームは凄くハマっても3ヶ月で飽きてしまうので依存度が低いのですが、
youtubeは聴いていたら2時間3時間あっという間ですね。。
しかも満足して少し練習した感まで出てしまう!!
でも眼精疲労から体がダルくなってしまうので2時間だけと決めています。

かつさん、こんにちは。

かつさんは自分でルールを決めているのですね。
観ているだけで練習した気になるの、わかります。
頭が満足しちゃうみたいな感じ。

スマホは(パソコンもですが)、お金がかからずに暇つぶしができるのでいいですが、体にかかる負担が大きいですよね。

その時間を譜読みとか練習にまわしたら、どんなにすごいかと思いますが、思うだけでなかなかできないんですよね。

私もね、もう少しスマホから離れたいなーと思っています。
ゲームなんて入れたらきっと廃人になってしまうとおもっ

ひゃーすみません!途中で投稿ボタンを押してしまった💦
…で、ゲームだけは絶対入れないようにしてます。
くらぽんさんのように強制的に触れない日があると、いいキッカケになりそうですね。
便利な一方、かなりタチの悪いものだなぁと思います。

キウイさん、こんにちは。

ゲームは本当に危険ですよ~。
入れなくて済むのなら、入れない方が身の為です。

そう、手元で調べものができたり、買い物もできたりするから便利ですよね。
でも便利過ぎて程よく使うのが難しい。

私、本当に甥っ子ちゃんに感謝してるんですが、反対にそれだけ甥っ子ちゃんがスマホにふれている訳で、家にいる時もけっこう観ているらしいので、そっちも心配です。
8月にもう一度来るので、何かスマホから離れられるものを用意しておこうと思ってます。

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